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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐗🐱‍🚀，透露两人在训练中合作的相关情况🐮🐲。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐹🦘🦮，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🦔。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐃，我想在这里成为传奇🐹，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🦡。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🦌，我把一切都准备得很完美🐭🦒，把所有东西都擦干以防滑倒🐕‍🦺🐎。想象一下如果他受伤了🐪，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐎。他告诉我🐮，放松🦁，如果他的兄弟信任我🐷🐒，他也信任我。从那时起🐷🐂，我们就配合得很好🦛🐆，像一个团队🐰。""我们确实改变了一些事情🐈。这并不是大的改变🐱‍🚀🐃，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐮🐊🐴。”"我没有禁止他做任何事情🦙，因为球员必须感到自由🐂，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦏🦓。""对托尼（吕迪格）来说🐐，是他的家人🐕‍🦺。比赛结束后🐃🐾，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐨。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐕‍🦺🐰🐹。"描述吕迪格的身体素质时🦘，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐲。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐎🐴，就像撞到了石头🦌🐊🐅。托尼强壮、高大🐒🐐，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐕🐺，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦨🐰。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐿🐊。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐨🐱‍🚀🐗，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🐊。我们训练得很好🐂。托尼有点像皇马🐂🐾。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐅🦒🦌，他说那已经是过去了🦄，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐸。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐨🐅，很了解自己的身体🐊🐢。他总是知道自己的状况🐾🐁，需要什么🐾，这在组织训练时非常有帮助🦙。""除了他的身体素质外🐭，他还有一个出色的头脑🦥🦘🐪。他非常聪明🐯，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦡，他可能是个疯子🐨🐂，但要正确理解🐨🐃。对我来说🐀🐨，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐎🐽。“他从一开始就让你感到舒服🐷🐨，然后和他聊天很愉快🦁。他真的很擅长讲故事🦎🐨，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐴🐴，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🦄🐏。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐫。我为他取得的所有成就感到自豪🐊，但所有功劳都是他的🐆🦌。“是他上场比赛🦒🐆🐯，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐾，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐼🦨
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评论
  • 甜蜜公主 2024-08-13
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  • 爷只爱她。 2024-08-13
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